Novembre 2019 - Malasanità Medica

Esami del sangue: piccola guida per una prima lettura del referto

[ad_1] Una delle buone pratiche di prevenzione e salute è quella di monitorare con costanza il livello delle sostanze presenti nel sangue. Ciò è possibile grazie alle analisi del sangue, suggerite dal medico di famiglia e gratuite per tutti i donatori. Si tratta di un esame semplice, veloce e poco invasivo, che restituisce un referto

Il decalogo della prevenzione di Marco Bianchi: limitare il consumo di sale

[ad_1] Amici, torniamo, insieme a Unisalute, a parlare di prevenzione, con una serie di regole, semplici pratiche quotidiane per tutelare la nostra salute. Negli scorsi appuntamenti abbiamo sottolineato l’importanza di tenere sotto controllo il peso e di evitare una vita sedentaria, la necessità di introdurre nella nostra dieta sempre più frutta e verdura, di limitare

Esami del Colesterolo: come leggere i valori e quali sono i rischi per il cuore

[ad_1] Secondo i dati raccolti tra il 2008 e il 2012 dal Progetto cuore dell’Istituto Superiore di Sanità, circa un terzo degli italiani tra i 35 e i 79 anni soffre di ipercolesterolemia ma non ne è consapevole (33,5% degli uomini e 32,7% delle donne). I rischi che questa condizione comporta, soprattutto quando non è

Dieta in gravidanza: gli alimenti consigliati e quelli da evitare

[ad_1] La gravidanza è un periodo unico e delicato, anche dal punto di vista dell’alimentazione: le scelte nutrizionali della madre durante la gestazione, infatti, condizionano in parte il corretto sviluppo del feto. La giusta dieta in gravidanza, infatti, è alleata della prevenzione delle malformazioni, che colpiscono il 3% dei bambini su scala mondiale secondo i

Scopriamo le proprietà dei datteri, preziosi alleati dell’apparato cardiovascolare

[ad_1] I datteri sono un prodotto tipico dei Paesi dal clima caldo, tuttavia la loro diffusione è ampia ed è possibile trovarli sul mercato tutto l’anno. Consumati da soli oppure utilizzati per preparare dei dolci, hanno molte proprietà per l’organismo, sebbene il loro contenuto calorico, dopo il processo di essiccazione, sia molto alto. Scopriamo allora

Welfare aziendale: il quadro normativo nel nostro Paese

[ad_1] Ormai anche nelle aziende italiane si è diffusa l’idea che un dipendente soddisfatto sia un lavoratore più efficiente e che, di conseguenza, il benessere di chi lavora e dell’azienda siano legati. La strada per poter migliorare questo aspetto della vita professionale passa attraverso lo sviluppo e l’implementazione di politiche di welfare aziendale, sostenute anche