Contratture muscolari: come evitarle durante l’attività sportiva e quali sono i rimedi

[ad_1] Le contratture muscolari sono tra le lesioni più frequenti che interessano gli sportivi. A differenza di ciò che accade quando si verifica uno stiramento o uno strappo, il tessuto muscolare non si rompe, e ciò rende possibile trattare abbastanza facilmente questo disturbo, che però può essere molto fastidioso. Infatti, come accade in caso di

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Apnee ostruttive nel sonno: come si manifestano e quali sono le cause?

[ad_1] Il nostro stato di salute è strettamente legato alla qualità del riposo notturno. Infatti, fenomeni come russamento, un riposo non adeguato seguito da risvegli accompagnati da stanchezza e mal di testa e gli accessi di sonnolenza durante la giornata, possono essere collegati alle apnee ostruttive del sonno, note come OSAS (Obstructive Sleep Apnea Syndrome).

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La mastopatia fibrocistica aumenta il rischio di cancro al seno?

[ad_1] La mastopatia fibrocistica è una patologia benigna che può colpire il seno, provocando la formazione di noduli, cisti e alterazioni dolorose.  Secondo i dati diffusi da Airc, riguarda soprattutto donne tra i 30 e i 50 anni, e la presenza di cisti e noduli che rientrano in questa casistica non rappresenta un fattore di

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Coronavirus: cosa significa comportarsi responsabilmente e perché è così importante? Intervista al dott. Alessandro D’Errico

[ad_1] In questi giorni, la situazione legata alla diffusione del COVID-19 in Italia si è evoluta rapidamente, costringendo le istituzioni a prendere misure restrittive per cercare di rompere la catena del contagio. Soprattutto, per evitare che il virus colpisca le fasce più a rischio della popolazione, ossia quelle persone che potrebbero incorrere in complicanze potenzialmente

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Coronavirus: come funziona la catena del contagio

[ad_1] L’esistenza del nuovo coronavirus SARS-CoV-2 è stata resa pubblica dall’Organizzazione Mondiale della Sanità a inizio gennaio, a seguito di un focolaio di casi di polmonite ad eziologia ignota nella città di Wuhan, nella Cina centrale.   Nelle ultime settimane il virus si è diffuso anche in Italia, catturando l’attenzione dei media e della comunità scientifica;

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Cosa mangiare con i diverticoli: la dieta consigliata

[ad_1] Con l’aumentare dell’età, purtroppo, spesso aumentano anche i fastidi con cui il corpo deve fare i conti. Tra questi, ci sono i diverticoli, che interessano almeno il 10% della popolazione dopo i 40 anni e oltre la metà degli individui over 60. Una condizione quindi piuttosto comune e, nella maggior parte dei casi, asintomatica,

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