News Archivi - Pagina 28 di 37 - Malasanità Medica

Il cioccolato è un prezioso antiossidante: ecco le sue proprietà

[ad_1] Il cioccolato è una coccola che piace a molti e che, ad alcune condizioni, è anche benefica per l’organismo. Sono diversi, infatti, gli studi che hanno analizzato le caratteristiche organolettiche di questo alimento e sono giunti alla conclusione che, senza eccedere nelle quantità e fondente, può far bene sia al cuore che al cervello,

Piedi gonfi negli anziani: quali possono essere le cause?

[ad_1] Come molti di noi sanno, il gonfiore è un sintomo comune a molte patologie. Spesso un gonfiore localizzato rappresenta una conseguenza post-traumatica; in altri casi, invece, può trattarsi di un segnale di scompensi meno evidenti ma altrettanto seri e, per questo motivo, si configura come un sintomo da approfondire in sede clinica. A questo

Elettrocardiogramma da sforzo: a cosa serve, in cosa consiste e quanto dura

[ad_1] Tra tutti i test e gli esami ambulatoriali diagnostici a cui ci si può sottoporre, dalla risonanza magnetica fino ad arrivare alla colposcopia, l’elettrocardiogramma da sforzo è uno dei più comuni. Si tratta di un test rapido e non invasivo, spesso obbligatorio per chi conduce un’attività sportiva a livello agonistico, oppure consigliato a chi

Esami del sangue: piccola guida per una prima lettura del referto

[ad_1] Una delle buone pratiche di prevenzione e salute è quella di monitorare con costanza il livello delle sostanze presenti nel sangue. Ciò è possibile grazie alle analisi del sangue, suggerite dal medico di famiglia e gratuite per tutti i donatori. Si tratta di un esame semplice, veloce e poco invasivo, che restituisce un referto

Il decalogo della prevenzione di Marco Bianchi: limitare il consumo di sale

[ad_1] Amici, torniamo, insieme a Unisalute, a parlare di prevenzione, con una serie di regole, semplici pratiche quotidiane per tutelare la nostra salute. Negli scorsi appuntamenti abbiamo sottolineato l’importanza di tenere sotto controllo il peso e di evitare una vita sedentaria, la necessità di introdurre nella nostra dieta sempre più frutta e verdura, di limitare

Esami del Colesterolo: come leggere i valori e quali sono i rischi per il cuore

[ad_1] Secondo i dati raccolti tra il 2008 e il 2012 dal Progetto cuore dell’Istituto Superiore di Sanità, circa un terzo degli italiani tra i 35 e i 79 anni soffre di ipercolesterolemia ma non ne è consapevole (33,5% degli uomini e 32,7% delle donne). I rischi che questa condizione comporta, soprattutto quando non è

Dieta in gravidanza: gli alimenti consigliati e quelli da evitare

[ad_1] La gravidanza è un periodo unico e delicato, anche dal punto di vista dell’alimentazione: le scelte nutrizionali della madre durante la gestazione, infatti, condizionano in parte il corretto sviluppo del feto. La giusta dieta in gravidanza, infatti, è alleata della prevenzione delle malformazioni, che colpiscono il 3% dei bambini su scala mondiale secondo i

Scopriamo le proprietà dei datteri, preziosi alleati dell’apparato cardiovascolare

[ad_1] I datteri sono un prodotto tipico dei Paesi dal clima caldo, tuttavia la loro diffusione è ampia ed è possibile trovarli sul mercato tutto l’anno. Consumati da soli oppure utilizzati per preparare dei dolci, hanno molte proprietà per l’organismo, sebbene il loro contenuto calorico, dopo il processo di essiccazione, sia molto alto. Scopriamo allora

Welfare aziendale: il quadro normativo nel nostro Paese

[ad_1] Ormai anche nelle aziende italiane si è diffusa l’idea che un dipendente soddisfatto sia un lavoratore più efficiente e che, di conseguenza, il benessere di chi lavora e dell’azienda siano legati. La strada per poter migliorare questo aspetto della vita professionale passa attraverso lo sviluppo e l’implementazione di politiche di welfare aziendale, sostenute anche

Spaghetti con carciofi e alici

[ad_1] I carciofi si raccolgono da ottobre a maggio-giugno e sono un ortaggio molto apprezzato sia come contorno che come condimento di primi piatti. In questa ricetta di spaghetti con carciofi e alici, per esempio, sono utilizzati per realizzare una crema per la pasta, da arricchire con una nota croccante data dal pomodoro secco frullato